automaticá aktualizace ( refresh ) www stránek

[michal]

Ahoj,
prosím o radu. Sháním nějaký program či úpravu v nastavení, která by mi umožnila automaticky aktualizovat načtenou www. stránku tak, abych nemusel furt mačkat "refresh" ( F5 ) .

Děkuji
Michal

[ED]

Např. ve Firefoxu je výborné rozšíření  reload every , kde se dá nastavit obnova stránky od několika vteřin, až do několika hodin.